Actueel

Acties – Events – Opleidingen

Om ons actueel rooster te zien, klik op onderstaande knop en kom direct in onze agenda!

Septembermaand = Actiemaand

10-Dagen-Challenge

Uitdaging: 10 dagen lang, elke dag een yoga- of aikidoles
Winst: je leert verschillende lessen kennen en ervaart wat meer beweging met je doet.
Investering: naar draagkracht: 60 – 70 – 75 €

Bring a friend

Neem een introducee mee.
– boek een les in september
– app Petra (06 1428 7243) of er nog ruimte is zodat zij een plekje extra voor jullie kan reserveren.

Alleen nog deze maand

Elke dinsdagmiddag kun je je op de stoel laten masseren. In september nog voor de introductieprijs van 15 € per kwartier. Wil je liever langer gemasseerd? Boek twee slots achter elkaar.

Aankomende events

Masterclassreeks
De Kracht van de Adem

Vier zaterdagmiddagen om je adem te begrijpen, te voelen en bewust toe te passen.
5 sept. – 3 en 24 okt. – 7 nov.
14.00 – 16.30 uur
Losse middag: 35 – 40 – 45 €
Hele reeks: 110 – 125 – 140 €
Aikido met Claude Pellerin

Nationale Aikidostage m.o.a. Claude Pellerin

Een hele dag aikido, twee lessen met Claude Pellerin, verrijkt met een les van een Nederlandse leraar.
Meer info en aanmelding?
Mail naar jangerrit@post.nl

 

Yin XXL met kristallen klankschalenconcert

Op vrijdag, 25 september is het weer zover!
Marian begeleidt de Yin XXL en neemt ons met haar klankschalen mee op reis. Reserveer snel je plekje.
Investering: 30 -35 -40 €

Aankomende opleidingen en Masterclasses

RYT200 Odaka Yoga

Je wilt niet alleen meedoen… je wilt begrijpen, voelen en begeleiden.

Deze opleiding is voor yogi’s en docenten die verdieping zoeken in flow, kracht en functionele anatomie – en die dit willen integreren in hun eigen stijl van lesgeven.

Data 2026/2027 (indicatief)

5 verlengde weekenden + 5 losse dagen
🎓 Examen: 27 feb 2027

Een traject waarin je groeit – als yogi én als docent.

Investering💛
Vroegboekkorting t/m juli
€2000 – €2050 – €2100

Daarna
€2250 – €2300 – €2350

RYT200 Yin Yoga

Je zoekt vertraging… maar wel met diepgang.

Yin Yoga is niet alleen ontspannen. Het is een verfijnde practice die werkt op bindweefsel, energiebanen en het zenuwstelsel.

Data 2026/2027 (voorlopig)
1 week + 5 verlengde weekenden + 7 losse dagen
🎓 Examen: 4 april 2027

Voor wie zachtheid wil combineren met kennis en presence.

Investering💛
Vroegboekkorting t/m augustus
€2000 – €2050 – €2100
Daarna
€2250 – €2300 – €2350

Masterclassreeks Odaka

Voor als je verlangt naar kracht, flow en intelligent bewegen.

Odaka Yoga brengt functionele anatomie en vloeiende beweging samen in een unieke benadering. Deze Masterclasses zijn toegankelijk – ook zonder eerdere Odaka opleiding.

3 verdiepende weekenden (ook los te volgen):
📅 • 15–18 okt. • 20–22 nov. • 4-6 dec.

Inhoud modules

Odaka I – Balans & stabiliteit

Odaka II – Wervelkolom & core

Odaka III – Warrior Flow

💛 Investering:
per module: €200 – €220 – €240
de hele reeks: €550 – €600 – €650

En hier wat links om alvast een kijkje te nemen:

In het huisje:
Haus Alpenheim Appartement, 9963 St. Jakob in Defereggen, Nationalpark Hohe Tauern, Osttirol, Familie Oblasser

In het dorp en de bijhorende omgeving:
Skizentrum St. Jakob i. D. – Ihr Natur- & Skiparadies im Defereggental – Skizentrum St. Jakob

In de skigebieden die met de skipas van de Brunnalm Bergbahnen ontdekt kunnen worden:

-Skigebied op 5 min. auto-afstand:
Pistenpanorama – Skizentrum St. Jakob

– Skigebieden op 20 min. afstand:
Pistenpanorama – Großglockner Resort

Pistenpanorama – Skizentrum Sillian Hochpustertal

– Skigebieden op 35 min. afstand:
Pistenplan Zettersfeld – Lienz 

Lienzer Bergbahnen – Zettersfeld – Hochstein Pistenplan | Pistenübersicht Lienzer Bergbahnen – Zettersfeld – Hochstein | Panoramakarte

– Skigebied op 75 min. afstand:
Familienskigebiet Golzentipp – SKI- UND ABENTEUERBERG

– Skigebied op 120 min. afstand:
GEÖFFNETE ANLAGEN & PISTEN Moelltaler Gletscher

– Skigebied op 165 min. afstand:
Pistenplan Ankogel – Mallnitz

 🌨️Winterretraite 2027 – ga je met ons mee de bergen in?  🌨️

📅 23 t/m 30 januari 2027 !?!

Misschien voelt het een beetje vreemd om hier nu al over na te denken…

De dagen zijn lang, de temperaturen stijgen en we genieten volop van het zomerse weer ☀️

En toch — als we met een groep naar de bergen willen, vraagt dat om een keuze die we nu al maken.
Om deze retraite mogelijk te maken, moeten we de locatie namelijk al in juni reserveren.

Daarom deze uitnodiging.


🏔️ Winterretraite 2027 – een eerste indruk

Op dit moment zijn we met een groep van 6 mensen die zeker willen gaan.
Er is nog ruimte voor 6 tot 8 deelnemers om dit samen compleet te maken.

We delen graag alvast hoe de week er ongeveer uit kan gaan zien:

🚗 Samen op reis
We rijden met privéauto’s naar de locatie in Oostenrijk. Carpoolen moedigen we zeker aan!
Vooraf organiseren we een kennismoment, zodat we elkaar al een beetje leren kennen en samen praktische afspraken maken.

🏡 Verblijf
We verblijven in een sfeervol huis met twee ruime appartementen.
Elk appartement beschikt over:

  • 3 tweepersoonsslaapkamers
  • 2 badkamers
  • 2 toiletten

Wil je alvast een kijkje nemen? Op onze website vind je de link naar het huis én meer informatie.

🍲 Samen genieten
We hebben al twee enthousiaste hobbykoks die het leuk vinden om ’s avonds voor ons te koken — dat belooft iets moois.


✨ Het ritme van de week

Op zaterdag 23 januari 2027 komen we aan.
Na het landen en organiseren beginnen we met een gezamenlijk diner — en voor wie wil een zachte Yin Yoga les.

Vanaf de dagen daarna ontstaat een fijn, gebalanceerd ritme:

🌄 Ontbijt
🧘‍♀️ Activerende yogales bij de piste — een heerlijke warming-up
⛷️ Tijd voor jezelf: skiën, wandelen of gewoon zijn
🍽️ Lunch op eigen tempo of samen op de piste
🧭 Mindfulness rond 17:00 uur
🚿 Tijd voor rust, douchen, ontspannen
🍲 Gezamenlijk diner
🌙 Yin Yoga om de dag los te laten

Een week van bewegen, verstillen en genieten — in een prachtige omgeving.

Op zaterdag 30 januari nemen we na het ontbijt weer afscheid.
Hopelijk met een hoofd vol rust, een hart vol verbinding en koffers vol mooie herinneringen 🤍


💫 Praktisch & kostenindicatie

De basisprijs (verblijf met halfpension, yoga en mindfulness) ligt rond:
€995

Optioneel (als je wilt skiën ⛷️):

  • Skipas (6 dagen, 8 skigebieden): ca. €380
  • Skihuur: vanaf €303
  • Skiles (3x): vanaf €225

🌿 Doe je mee?

Om deze retraite mogelijk te maken, moeten we binnenkort beslissen:
huren we één appartement, of het hele huis?

Daarom horen we graag snel van je als je interesse hebt.
Je aanmelding helpt ons om deze keuze te maken.

Voel je een ja (of een nieuwsgierige misschien)?
Laat het ons z.s.m. weten.


Liefs,
Liesbeth en Petra met ons Yoga Centrum Oosterwold 🤍

🌊 Waarom Odaka Yoga anders is

Odaka Yoga is geen standaard yogastijl.
Het is een methode die je leert bewegen zoals water beweegt: vloeiend, krachtig en zonder weerstand.

In plaats van losse houdingen werk je met een continue flow.
In plaats van controle, ontwikkel je vertrouwen.
In plaats van spanning, ontstaat ruimte.

Deze vorm van yoga is ontstaan uit een unieke combinatie van:
– traditionele yoga
– moderne biomechanica
– zenfilosofie
– martial arts

Het resultaat is een practice die niet alleen je lichaam verandert, maar ook hoe je omgaat met stress, verandering en het leven zelf.

👉 Volgende stap

Voel je dat je hier meer over wilt weten?
Dat je wilt ervaren of dit bij je past?

Neem contact op of vraag meer informatie aan bij Petra (app naar 06 1428 7243)

🌊 De opbouw van de opleiding

De training is opgebouwd zoals Odaka Yoga zelf: in golven. Intensief, verdiepend en met ruimte om te integreren.

📅 Programma
Start op 5 september!

  • 🌊 Verlengde weekeinden:
    16 t/m 18 oktober
    22 t/m 22 november
    04 t/m 06 december
  • 🌊 Intensive:
    28 dec. t/m 2 jan. (1 jan vrij)
  • 📅 Losse studiedagen:
    za 05-09
    za 03-10
    za 10-10
    za 24-10
    za 07-11
    za 28-11
    za 09-01
    za 23-01
    za 06-02
    za 27-02
  • 🎓 Afsluiting: examen op 27 februari

💰 Investering

  • 💰 €2050 bij boeking t/m 31 juli
  • 💰 €2300 daarna

🌊 Beweeg mee

Niet omdat het moet.
Maar omdat iets in jou al begonnen is.

🌊 Odaka Yoga Teacher Training (200 uur)

Beweeg zoals het leven zelf bedoeld is

Er is een moment waarop je voelt:
er moet meer zijn dan dit.

Meer dan alleen houdingen volgen.
Meer dan “goed je best doen”.
Meer dan proberen te ontspannen.

Misschien voel je dat yoga voor jou iets diepers mag worden. Iets levends. Iets dat je niet alleen doet op de mat, maar dat doorwerkt in hoe je beweegt, voelt en leeft.

Welkom bij de Odaka Yoga Teacher Training bij Yoga Centrum Oosterwold.


✨ Herken je dit?

  • Je doet al yoga, maar voelt dat het dieper mag
  • Je lichaam voelt soms gespannen of “vast”
  • Je bent gewend om sterk te zijn, maar verlangt naar zachtheid
  • Je zoekt een vorm van yoga die klopt – fysiek én mentaal
  • Je wilt niet alleen volgen, maar echt begrijpen

Als je hier iets in herkent…
dan is dit geen toeval dat je hier bent.


🌿 Wat je hier leert (en ervaart)

Deze opleiding is geen verzameling technieken.
Het is een proces.

Je leert:

🌊 Flow creëren
Bewegen zonder onderbreking, in een natuurlijke, intelligente stroom

🧠 Lichaamsintelligentie ontwikkelen
Begrijpen hoe het lichaam écht werkt, vanuit biomechanica en fascia

🔥 Kracht en zachtheid combineren
De balans vinden tussen stabiliteit en flexibiliteit (de Zen Warrior)

🌬️ Spanning loslaten op diep niveau
Werken met wat in je lichaam opgeslagen ligt – fysiek én emotioneel

🌌 Je eigen stijl ontwikkelen
Niet kopiëren, maar creëren. Niet volgen, maar ontdekken


👥 Kleine groep, diepe begeleiding

Bij Yoga Centrum Oosterwold werk je in een kleine groep van 3 tot 10 deelnemers.

Dat betekent:
– persoonlijke aandacht
– ruimte voor jouw proces
– directe feedback
– echte verbinding

Je wordt begeleid door ervaren docenten (E-RYT500 & YACEP) die deze methode niet alleen onderwijzen, maar belichamen.


🎓 Internationaal erkend

Deze opleiding is:

  • ✔️ Yoga Alliance geregistreerd (200 uur)
  • ✔️ Onderdeel van een internationale Odaka Yoga community
  • ✔️ Een stevige basis – of je nu wilt lesgeven of verdiepen

 


🌊 Waarom juist nu?

Odaka Yoga groeit wereldwijd.
Maar in Nederland is deze stroming nog relatief nieuw.

Dat betekent dat jij nu kunt instappen op een bijzonder moment.
Niet wanneer het al “gevestigd” is – maar terwijl het zich nog ontwikkelt.

Je leert dus niet alleen een methode…
je wordt onderdeel van een beweging.


✨ Misschien voel je het al

Dat dit je aanspreekt.
Dat dit anders is.
Dat dit klopt.

Je hoeft het nog niet zeker te weten.
Nieuwsgierigheid is genoeg.

Meer info volgt hier z.s.m. Sorry voor het ongemak

👉 Volgende stap

Voel je dat je hier meer over wilt weten?
Dat je wilt ervaren of dit bij je past?

Neem contact op of vraag meer informatie aan bij Petra (app naar 06 1428 7243)

Yin Yoga Teacher Training (200 uur)

🌌 Je eigen stijl ontwikkelen
Niet kopiëren, maar creëren. Niet volgen, maar ontdekken


👥 Kleine groep, diepe begeleiding

Bij Yoga Centrum Oosterwold werk je in een kleine groep van 3 tot 10 deelnemers.

Dat betekent:
– persoonlijke aandacht
– ruimte voor jouw proces
– directe feedback
– echte verbinding

Je wordt begeleid door ervaren docenten (E-RYT500 & YACEP) die deze methode niet alleen onderwijzen, maar belichamen.


🎓 Internationaal erkend

Deze opleiding is:

  • ✔️ Yoga Alliance geregistreerd (200 uur)
  • ✔️ Een stevige basis – of je nu wilt lesgeven of verdiepen

🌊 De opbouw van de opleiding

De training is opgebouwd zoals Odaka Yoga zelf: in golven. Intensief, verdiepend en met ruimte om te integreren.

📅 Programma
Start op 5 september!

  • 🌊 Verlengde weekeinden:
    28 t/m 29 november
    09 t/m 10 januari
    20 t/m 21 februari
    06 t/m 07 maart
    20 t/m 21 maart
    03 t/m 04 april
  • 🌊 Intensive:
    28 dec. t/m 2 jan. (1 jan vrij)
  • 📅 Losse studiedagen:
    za 05-09
    za 03-10
    za 10-10
    za 24-10
    za 07-11
    za 23-01
    za 06-02
  • 🎓 Afsluiting: examen op 4 april

💰 Investering

  • 💰 €2050 bij boeking t/m 31 juli
  • 💰 €2300 daarna

 

       13 september 2026: Workshop

💃Buikdans met Jeanine 💃

📅 13 september
🕜 13:30 – 15:30 uur

Jeanine is een 🌟 zeer ervaren docente die al decennia lang workshops Orientaalse Dans verzorgt.
In haar workshops staat plezier centraal:
✨ plezier in bewegen
📚 plezier in leren
🤍 plezier in verbinden met andere vrouwen

Of je nu 🌱 beginner bent of 🔥 al geoefende danseres — in deze workshop kom je zeker aan je trekken en kun je jezelf op jouw eigen manier verdiepen.

Je kunt 💫 één losse workshop volgen of 🔄 combineren met andere workshops van Jeanine.
📆 Zij geeft elke maand wel een workshop in ons Yoga Centrum Oosterwold.

ℹ️ Wil je meer informatie of je direct aanmelden?
📲 Neem contact op met Jeanine zelf: 06 2185 8734

💶 Let op: deze workshop betaal je rechtstreeks bij Jeanine en kan niet via ons boekingssysteem worden geboekt.

Share This