Lucht laat ons ademen en ruimte maken (Pranayam, Free Odaka).
Vuur zet in beweging en transformeert (Kundalini, Klassieke Tantra).
Water leert ons meebewegen (Free Odaka).
Aarde brengt ons in balans (Yin Yoga).
Het hoogtepunt van de dag is de demonstratie van klassieke tempeldans Bharata Natyam, uitgevoerd door Indra Devi en haar leerlingen. Deze eeuwenoude dansvorm uit India, diep geworteld in yogische tradities, belichaamt álle elementen in één sierlijke en krachtige bewegingsvorm.Vijf jaar samen ademen, bewegen en groeien
Vijf jaar geleden begonnen we met een eenvoudige wens: een plek creëren waar mensen via yoga en beweging dichter bij zichzelf kunnen komen, waar ruimte is voor verstilling én voor expressie. En dat is dankzij jullie gelukt!Zaterdag, 13-09: een dag vol bijzondere momenten:
Lucht – Vuur – Water – Aarde
– in het Engels!10:00 – Free Odaka
11:00 – Kundalini Yoga
12:00 – Klassieke Tantra
12:45 – Gezamenlijke lunch – Bring Your Own & Share
Neem iets lekkers mee om te delen en geniet van elkaars gezelschap.
13:30 – Demonstratie Bharata Natyam
14:30 – Free Odaka
– met Aarjan15:30 – Yin Yoga
– met Linda Bij elk element horen creatieve of reflectieve opdrachten: schrijven, tekenen, denken, overleggen – alleen of samen. Een speelse en verdiepende manier om de elementen op jouw eigen manier te beleven.
Reserveer je plek via ons boekingsysteem:
het team van Yoga Centrum Oosterwold
Binnenkort begint weer onze erkende opleiding Yin Yoga.
Maak een afspraak als je er meer over wilt weten!
App naar 06 1428 7243
Of kom naar de
OPEN DAG op
28 september, 14 uur.
🎉 Yes! Ons nieuwe boekingssysteem
is live – log nu in:
Uniek in Nederland: Odaka Yoga®
Odaka Yoga wordt al 30 jaar ontwikkeld door Francesca Cassia en Roberto Milletti. Zij combineren hun kennis van yogatherapie en Martial Arts. Zo ontstaat een vloeiende yogavorm die voor iedereen geschikt is. In Odaka Yoga ligt de nadruk op de weg naar de houding toe en niet op de houding zelf. Op deze manier bereiden we ons lichaam optimaal voor op de houding. Eenieder bereikt de houding op het eigen niveau en in een goed alignment. Bovendien, en dat is misschien nog belangrijker, zijn we met ons bewustzijn in het moment en niet al in de toekomst. We concentreren ons op de weg en niet het doel. Odaka laat ons op alle vlakken gezonder en blijer voelen: fysiek, mentaal en emotioneel.
Onze lessen
Events
Onze opleidingen
De achthoekige zaal
Het Yoga Centrum Oosterwold is een prachtig houten gebouw. En hierin schuilt een bijzondere, achthoekige zaal.
Het getal acht heeft zowel voor ons persoonlijk als ook voor yoga en aikido diepergaande betekenis.
Lees hierover binnenkort meer.
